灵芝孢子粉的权威研究论文与结论 -

灵芝孢子粉（Ganoderma lucidum spore powder）是灵芝的成熟孢子，近年来因其潜在的免疫调节、抗肿瘤、抗炎、神经保护等作用而受到广泛关注。以下列出部分具有代表性和权威性的研究论文与综述，涵盖临床试验、动物实验、机制研究及质量控制等方面。

系统综述与综述性研究

Pharmacological Activities and Safety of Ganoderma lucidum Spores: A Systematic Review
Thuy 等, 2023年
PubMed 链接
- 总结了约90篇相关研究，指出灵芝孢子提取物具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、免疫调节作用。破壁孢子效果更佳，但高剂量下可能影响部分肿瘤标志物，安全性需进一步评估。
Bioactive components, pharmacological properties and underlying mechanism of Ganoderma lucidum spore oil: A review
2024年
ScienceDirect 链接
- 综述灵芝孢子油的活性成分（脂肪酸、三萜、甾醇等）及药理作用，涉及抗肿瘤、抗衰老、神经保护、免疫调节、护肝等。
灵芝孢子粉在免疫调节中的作用及机制研究进展
国内综述，2021年
原文链接
- 总结灵芝孢子粉对免疫细胞（T细胞、NK细胞、巨噬细胞等）及肠道菌群的调节作用，涉及PD-1等免疫检查点机制。
灵芝孢子粉质量分析方法研究进展
王健等, 2016年，《药物分析杂志》
原文链接
- 讨论破壁率、成分检测（多糖、三萜、甾醇等）及安全性检测方法，指出质量标准亟待规范化。

Spore Powder of Ganoderma lucidum Improves Cancer-Related Fatigue in Breast Cancer Patients Undergoing Endocrine Therapy: A Pilot Clinical Trial
Hong Zhao 等, 2012年
PubMed 链接
- 随机对照临床试验，显示灵芝孢子粉显著改善乳腺癌患者的疲劳、焦虑抑郁及生活质量，并降低炎症因子。
A retrospective study of Ganoderma Lucidum Spore Powder for patients with epilepsy
2018年
PubMed 链接
- 癫痫患者回顾性研究，发现灵芝孢子粉可能减少发作频率，改善生活质量，副作用轻微。
Spore Powder of Ganoderma lucidum for Alzheimer disease: A pilot study
2018年左右
PubMed 链接
- 针对阿尔茨海默病患者的临床试验，结果未显示显著改善，提示疗效证据有限。

Ganoderma lucidum spore extract improves sleep disturbances in a rat model of sporadic Alzheimer’s disease
Yu Qin 等, 2024年
Frontiers 链接
- 大鼠实验表明灵芝孢子提取物可改善阿尔茨海默病模型的睡眠障碍。
Ganoderma spore powder contains little triterpenoids
Zhang 等, 2020年
全文链接
- 发现孢子粉中三萜类物质含量显著低于子实体，且溶出率较差，因此三萜类不宜作为孢子粉质量的唯一指标。